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2021年健康管理师技能等级考试大纲重点试题题库资料下载汇总(08.23)

作者:https://360ziliao.com 时间:2021-08-23
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基础知识

【单选】1.口腔健康应具备的要素不包括( )。

A.没有任何疼痛和不适

B.良好的功能:咀嚼、吞咽和语言功能

C.心理方面:外观正常、不影响自尊、个人满意

D.社会方面:不影响社会交流

E.良好的口腔卫生

参考答案:E

答案解析:判断口腔健康的标准包括三个方面:具有良好的口腔卫生,健全的口腔功能以及没有口腔疾病。口腔健康应该具备的要素:①没任何疼痛和不适;②良好的功能:咀嚼,吞咽和语言功能;③心理方面外观正常,不影响自尊,个人满意;④社会方面不影响社会交流。

【单选】2.健康管理的伦理关系性质是( )。

A.一种双向的、特定的、动态的关系

B.一种单向的、特定的、动态的关系

C.一种单向的、广泛的、动态的关系

D.一种双向的、广泛的、静态的关系

参考答案:A

答案解析:健康管理的伦理关系是一种双向的、特定的、动态的关系。健康管理的伦理关系是医学伦理关系的重要组成部分。培育并维护良好的伦理关系是健康管理实践中的重要一环,是健康管理取得实效的必要前提。

【单选】3.食品安全不包括( )。

A.食品的推广、宣传过程

B.食品的储藏、运输过程

C.食品加工、包装过程

D.食品的种植、养殖过程

E.食品销售、消费过程

参考答案:A

答案解析:食品安全是指在常规的使用方式和用量的条件下长期食用,对食用者不产生不良反应的实际担保。它涉及食品卫生、食品质量、食品营养等相关方面的内容以及食品(食物)种植、养殖、加工、包装、贮藏、运输、销售、消费等环节不良反应包括由于偶然摄入所导致的急性毒性和长期少量摄入所导致的慢性毒性,如致癌和致畸作用等。故不包括食品推广和宣传。

【单选】4.宫颈癌的最佳筛检方案是( )。

A.医生取材HPV检测和液基细胞学组合

B.取材HPV检测和传统巴氏涂片组合

C.用肉眼观察和传统巴氏涂片组合

D.肉眼观察和液基细胞学组合

E.肉眼观察和阴道镜检查

参考答案:A

答案解析:宫颈癌的筛查流程是乳头状病毒检查(HPV)、脱落细胞检查(TCT)。液基细胞学检查就是采用液基薄层细胞检测,也是目前国际上比较先进的一种宫颈癌细胞学检查技术,与传统巴氏涂片相比提高了宫颈异常细胞的检出率。

【单选】5.李先生,男,50岁,汉族,本科毕业,经商,已婚,180cm,100kg血压160/92mmHg总胆固醇7.8mmo1/L,饮食偏咸,爱吃油条、炸鱼、红烧肉等食品,烟龄30余年,喜欢喝酒,常应酬。很少参加体育活动。最近工作特别忙,感觉心理压力大,无其他疾病。根据我国BMI标准对李先生体重进行评价( )。

A.体重过轻

B.瘦弱

C.正常

D.超重

E.肥胖

参考答案:E

答案解析:本题考查基础知识第四章常见慢性病第八节其他常见慢性病。BMI的计算方法,BMI=体重(kg)/身高(m)²=100kg/1.8m/1.8m=30.86kg/m²,中国成人超重和肥胖程度的标准为:BMI<18.5kg/m²为体重过低,18.5≤BMI<24kg/m²为正常体重范围,24≤BMI<28kg/m²为超重,BMI≥28kg/m²为肥胖,属于肥胖范围。

【多选】6.改善日常生活活动(ADL)的功能康复治疗的常用方法包括什么( )。

A.增强肌力训练

B.维持和扩大关节活动度训练

C.改善协调和灵巧度的训练

D.平衡训练

E.日常生活动作训练 

参考答案:A,B,C,D,E

答案解析:改善日常生活活动(ADL)的功能康复治疗的常用方法包括:①增强肌力训练:利用木工、铜板、沙磨版等作业活动,为患者提供抗阻、抗重力的主动运动形式。②维持和扩大关节活动度训练:滚筒运动、木钉盘的摆放运动,利用两块木钉板摆放距离的远近、位置不同进行水平面的、立体的或躯干双侧对称运动。③改善协调和灵巧度的训练:如编织、锯木、打磨平板等。④平衡训练:套圈、丢沙包。⑤日常生活动作训练等。

操作技能

【单选】1.周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。周先生可改变的危险因素是( )。

A.糖尿病家族史

B.身高

C.血压正常高值

D.年龄、性别

E.高血压病家族史

参考答案:C

答案解析:家族史、身高、年龄、性别都是不可改变因素,只有血压水平是可改变的危险因素,故选择C选项。

【单选】2.某男性身高180cm,体重80kg,根据BMI属于( )。

A.体重正常

B.体重过低

C.无法估计

D.超重

E.肥胖

参考答案:D

答案解析:本题考查技能部分。体质指数(BMI):BMI=体重(kg)/身高(m)2。BMI不能说明脂肪分布,但BMI与身体脂肪的百分含量有明显的相关性,能较好地反映机体的肥胖程度。我国卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试用)》中规定的中国的分类标准是BMI<l8.5kg/m2为体重过低,18.5~23.9kg/m2为体重正常,24~27.9kg/m2为超重,≥28kg/m2为肥胖。该男性BMI=80kg/1.8m/1.8m=24.69kg/m2属于超重。故答案为D。

【多选】3.张先生,57岁,公务员,高血压病史15年,服药依从性较差,吸烟,晚餐多为餐馆饮食,口味重,喜食甜食,交通出行方式主要为开车,基本无休闲性体力活动,偶尔做家务劳动,每天蔬菜水果摄入250g,其父有高血压史,其母患糖尿病20年。现到健康管理中心进行体检,寻求健康管理。体格测量数据显示张先生的BMI值为28.5,确诊为肥胖,对肥胖进行健康干预的措施包括( )。

A.控制总能量摄入,一般成人每天摄入热能控制在1000kcal

B.控制三大产能营养素的生热比,蛋白质约占总能量的25%,脂肪不多于总能量的10%

C.食物选择推荐以鱼肉、瘦肉、奶类提供蛋白质,少食肥甘厚味,增加蔬果、谷类的摄入,为避免饥饿可多吃高膳食纤维的食物

D.增加身体活动量,运动量应根据个人情况确定,遵循从小到大、从弱变强的原则

E.应以运动后1天自我感觉疲劳为度

F.应结合行为疗法,建立节食意识,每餐不过饱,尽量减少暴饮暴食的频度和程度

G.对于减肥,采用控制饮食热量和增加身体活动相结合的方法效果最好

参考答案:C,D,F,G

答案解析:本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元3肥胖的干预。肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。控制总能量摄取:限制每天的食物摄入量和摄入食物的种类,减少能量以保证人体能从事正常的活动为原则,一般成人每天摄入能量控制在1200~1300kcal。在平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右,故不选AB。E选项是以运动后1天自我感觉良好为度才对,故不选E。另外,食物选择上应该以水产品、瘦肉、奶等提供蛋白,少吃肥肉等富含脂肪和胆固醇的食物,增加蔬菜和谷类食物,为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物。另外应纠正不良的饮食习惯,如暴饮暴食、过量吃零食等,所以选择CDFG。

【多选】4.某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现,糖尿病和高血压的患病率逐年上升,医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善,辖区内居民的肥胖比例逐渐增加,为控制慢性病的发生,医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。关于个体肥胖干预的评估,正确的是( )。

A.评估已取得的短期减肥效果(1~6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值)

B.评估一切的中长期减肥效果(0.5~3年内BMI减少绝对值或相对值)

C.是否已找到一个合适的减肥方法去尝试

D.评估已取得的中长期减肥效果(0.5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益)

E.是否已列出可以减肥的方法

F.是否帮助管理对象认清导致其他自身超重或肥胖的原因所在 

参考答案:A,C,D,E,F

答案解析:肥胖干预的评估:①是否帮助管理对象认清导致自身超重或肥胖的原因所在;②是否已列出可以减肥的方法;③是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试;④评估已取得的短期减肥效果(1~6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值);⑤评估已取得的中长期减肥效果(0.5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益);⑥在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法;⑦能否综合运用各种措施以达到减肥目的,维持减肥效果;⑧是否能利用管理对象身边的资源进行减肥。故B选项错误,不是0.5~3年内BMI减少绝对值或相对值而应该是血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益。

【单选】5.蒋先生,48岁,身高175cm,体重80kg,投资公司经理,工作紧张压力大,几乎每天都长时间坐着看书,缺乏运动,吸烟,每天蔬菜水果摄入充足,父亲冠心病史,近期常常感觉头晕,血压155/90mmHg,血清总胆固醇5.09mmol/L。甘油三酯1.75mmol/L,空腹血糖6.3mmol/L,现到健康管理中心咨询。蒋先生的不可控危险因素是( )

A.疾病家族史

B.血压

C.高胆固醇血症

D.体力活动过少

E.精神压力

参考答案:A

答案解析:本题考查的是技能部分。疾病家族史是不可控因素。

【单选】6.患者女,54岁,高血压患病5年,本次门诊测血压158/95mmHg。翻看其既往血压测量记录发现其有约1/3的时间血压水平是高于140/90mmHg的,父母均无高血压病史,不吸烟,不饮酒,BMI为28.0,平时不爱运动,心电图显示为正常窦性心律,肝肾功能检查正常。既往对于该患者高血压干预的效果评估应判定为( )。

A.优良

B.不良

C.不满意

D.尚可

E.不合格

参考答案:D

答案解析:个体高血压干预的效果评估分级为:优良:全年累计有9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下。尚可:全年累计有6~9个月的时间血压记录在140/90mmHg以下。不良:全年有不足6个月的时间血压记录在140/90mmHg以下。题干中提到该患者既往血压测量记录发现其有约1/3的时间血压水平是高于140/90mmHg的,那么平均每年有2/3也就是8个月的时间血压水平是低于140/90mmHg,故而属于尚可。

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关键词: 健康管理师
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